Sensitive skin - суть проблемы
Чувствительная или «реактивная» — это кожа с нарушенным липидным барьером, а также истончившимся роговым слоем. Под действием разных факторов нарушается способность удерживать влагу, синтезировать жиры, возникают проблемы с кислородным обменом — из-за этого эпидермис становится тоньше, проступают сосуды, ослабевают защитные свойства.
Склонная к покраснениям, зуду, стянутости, шелушениям кожа — чувствительная.
Если при использовании новой сыворотки для лица вы почувствовали зуд, если на солнце лицо воспаляется и появляется припухлость, вы знаете, что кусок торта сразу дает высыпания на лице, а после умывания кожа стянута и шелушится — это ваш случай. Холод, ветер, приём лекарств, поход в бассейн или сауну — всё может вызвать гиперреакцию.
Основные причины
К внешним причинам относится воздействие окружающей среды (жара, холод, ультрафиолет, укусы насекомых), употребление алкоголя, сладкого или острого, пряностей, использование уходовой, а также декоративной косметики с провоцирующими компонентами.
Внутренние причины — это инфекционные, эндокринные заболевания, изменение иммунного статуса организма, сосудистые патологии.
Реактивной может быть как сухая, так и жирная кожа. Отличить эту проблему от аллергии можно по реакции на раздражители: в первом случае действие будет почти мгновенным, во втором может пройти до 24 часов. Но важно помнить, что аллергия является одним из факторов риска.
Воля чувствам: как проявляются симптомы
Разные типы кожи по-разному проявляют свою реакцию на раздражители. Сухая — склонная к красноте, шелушениям, куперозу, появлению пигментных пятен. Она часто начинает выглядеть безжизненной, серой, усталой. Кожа жирного типа реагирует высыпаниями, появлением прыщей, «черных точек», жирным блеском.
Смешанный тип собирает все проблемы: раздражение кожи лица, шелушение на щеках, у носа, высыпания на лбу, подбородке, жирный блеск т-зоны, купероз мелких сосудов. Яркие признаки реактивности — акне, ощущение стянутости, зуд, экзема, розацеа.
Умывайтесь не очень горячей и не холодной водой, не используйте жесткие пилинги и скрабы, избегайте наличия в составе средств агрессивных раздражающих веществ: кислот, щелочей, консервантов.
Правильный уход
Косметика для чувствительной кожи лица отличается бережным составом. Уходовые средства не должны содержать эфирных масел, спирта, парабенов. А вот пантенол, антиоксиданты, аминокислоты, дружественные коже растительные компоненты желательны в составе.
Профессиональные средства помогают восстановить защитный баланс, имеют натуральный состав.
Для кожи, склонной к покраснениям, дерматологи рекомендуют избегать агрессивных очищающих средств, умываться бутилированной водой. При склонности к дерматитам используйте антиаллергенный крем. Гипоаллергенная косметика проходит больше лабораторных исследований. Лучше отказаться от плотных кремов и косметических масел. Вместо них используйте эмульсии, особенно ламеллярные, которые по структуре приближены к липидным клеткам и восстанавливают барьер кожи.
От вредного воздействия ультрафиолета спасает уходовая косметика с SPF-фильтрами. Профессиональная косметика в некоторых линейках делает пометки “косметика для очень чувствительной кожи”, “гипоаллергенно”, «некомедогенно» - отдавайте им предпочтение при выборе.
Всё в наших руках
Состояние и чувствительность нашей кожи - это отражение нашего здоровья в целом. Очень важно исключить медицинские проблемы - сдать анализы, проверить гормоны, щитовидную железу. Профессиональные средства вкупе с правильным, сбалансированным питанием и заботой о себе могут сотворить чудеса.
Пейте достаточно воды, следите за нормальной продолжительностью сна, принимайте витамины, укрепляйте иммунитет, старайтесь ограничить стрессы.
Проверяйте все средства на безопасность с помощью простого теста: нанесите небольшое количество на локтевой сгиб и подождите как минимум 12 часов - если реакции нет, можно наносить на лицо.
Используйте профессиональные препараты, а также гипоаллергенные средства.