Человеческий организм на факторы, которые нарушают его внутреннее равновесие, реагирует стрессом. Он может быть физическим, эмоциональным или психическим. Стресс часто проявляется в ответ на давящие обстоятельства – напряженную работу, проблемы в личной жизни, резкие перемены, перегрузку информацией. Физиологически он запускает активацию нервной системы, приводя к выбросу адреналина и кортизола. Эти гормоны существенно влияют на весь организм, включая кожу.
Израильский производитель Анна Лотан предлагает линию средств, направленных на успокоение кожи, подвергающейся воздействию стресса. Формулы бренда помогают нейтрализовать последствия, восстанавливая природный баланс, защищая от вредных факторов. Это особенно важно для чувствительного и проблемного типа. В составе средств – натуральные компоненты, которые бережно воздействуют, помогая снизить раздражение, восстановить баланс. Выжимки растений, трав, масла питают кожу, делая ее более устойчивой к внешнему влиянию. Эти ингредиенты способствуют глубокой регенерации тканей, возвращая мягкость, свежесть, естественное сияние.
Механизмы влияния
Из-за нервных переживаний кожа становится более уязвимой, что приводит к различным изменениям ее вида.
На это влияют такие механизмы:
- Главный гормон стресса, кортизол, при длительном воздействии оказывает влияние на функции кожи. Высокий его уровень стимулирует выработку себума, что может приводить к закупорке пор, появлению акне.
- Снижение защитных функций кожи. Под воздействием стресса ухудшается барьерная функция, что делает ее более восприимчивой к микробам, внешним раздражителям. Это связано с нарушением выработки липидов, которые формируют защитный барьер эпидермиса.
- Воспалительные процессы. Стресс усиливает выработку цитокинов, веществ, способствующих воспалению. Эти процессы могут ухудшить течение кожных заболеваний – экземы, псориаза, розацеа.
- Окислительный стресс. Под воздействием гормонов в организме увеличивается количество свободных радикалов. Они повреждают клетки, ускоряя процессы старения, способствуют разрушению коллагена и эластина, что способствует потере упругости.
- Нарушение кровообращения. При стрессе сосуды сужаются, уменьшается приток крови, ухудшается питание тканей. Это может сделать кожу тусклой, бледной.
Визуальные признаки
Кожа – не только барьер, защищающий организм от факторов извне, но и индикатор общего состояния здоровья. Под влиянием стресса кожа часто первой демонстрирует изменения, отражая внутренние процессы организма. Повышенный уровень стрессовых гормонов влияет на обмен веществ, что сказывается на цвете, текстуре, эластичности покровов.
Основные проявления:
- Тусклый и нездоровый цвет. Нехватка кислорода, питательных веществ из-за плохого кровообращения приводит к потере здорового оттенка.
- Появление акне и воспалений. Под действием гормонов стресса усиливается работа сальных желез, что приводит к закупорке пор, воспалениям. Стресс также может способствовать развитию акне у взрослых.
- Повышенная чувствительность. Многие люди замечают обострение кожных заболеваний, например, дерматита.
- Преждевременные морщины. Разрушение коллагена приводит к образованию морщин, снижению упругости, появлению дряблости.
- Темные круги, отеки под глазами появляются из-за недостатка сна, постоянного напряжения.
Как восстановить кожу после стресса?
Комплексный подход предполагает заботу не только о коже, но и обо всем организме. Регулярный уход, улучшение образа жизни помогут вернуть здоровый вид.
Основные способы восстановления:
- Занятия спортом, медитация, прогулки на свежем воздухе и техники релаксации способствуют снижению уровня кортизола.
- Качественный сон. Недостаток сна пагубно влияет на регенерацию клеток, поэтому важно спать не менее 7-8 часов.
- Питательная диета. Для здоровья важны витамины (A, C, E), жирные кислоты, антиоксиданты, которые можно получить из фруктов, овощей, орехов, морепродуктов.
- Использование увлажняющих средств с гиалуроновой кислотой, пантенолом, керамидами восстанавливает барьерные функции, сохраняя влагу и предотвращая обезвоживание.
- Антиоксиданты в уходе. Косметика, содержащая витамин С, ретинол, экстракт зеленого чая, нейтрализует свободные радикалы, замедляет старение.
- Регулярный массаж лица, применение роллеров улучшает циркуляцию крови, возвращает коже здоровый цвет, повышает тонус.
- Полезно применять увлажняющие, успокаивающие маски, чтобы снизить воспаление и улучшить общее состояние.
Для снятия последствий стресса эффективными помощниками могут стать средства космецевтики израильского бренда Анна Лотан. Этот бренд известен запатентованными рецептами, разработанными учеными. Несложно подобрать индивидуальный уход для каждого, результат регулярного применения сравним с посещением процедур в салоне.
Успокаивающая маска Derma Lotana
Универсальное средство для чувствительного, проблемного, комбинированного типа. Уменьшает покраснения, увлажняет, питает. Маска с экстрактом алоэ вера мягко снимает раздражение и дискомфорт, насыщая кожу влагой, успокаивая воспаленные участки. Прекрасно подходит для регулярного ухода, возвращая свежесть, мягкость, способствуя восстановлению естественного баланса.
Ночная крем-маска Pronto
Интенсивное средство для обновления, увлажнения кожи, делающее ее свежей и гладкой. Благодаря сбалансированной концентрации альфа-гидроксикислот, витамина B3, маска активно удаляет поврежденные клетки, восстановив после воздействия УФ-лучей. Среди ингредиентов – гиалуроновая кислота, лактат натрия. Соли магния и калия, экстракт корня громвеля, аллантоин интенсивно успокаивают, возвращают привлекательность.
Крем Barbados
Легкая эмульсия «масло-в-воде» для жирного типа, склонного к себорее, с противозудным, успокаивающим и антимикробным эффектом. Крем питает, смягчает, устраняя дискомфорт и раздражение. Некомедогенное средство быстро впитывается, оставляя кожу увлажненной, спокойной, особенно эффективно при себорейном или солнечном дерматите.